Solange Couto transforma Xepa do BBB 26 e viraliza com panqueca de luxo
em 21 de fevereiro de 2026 às 16:13Quem acompanha o Big Brother Brasil 26 sabe que criatividade é lei na Xepa, principalmente quando a fome aperta e os ingredientes são restritos. Neste ano, quem roubou as atenções no fogão foi Solange Couto. Ela conquistou elogios nas redes sociais ao criar uma panqueca de frango sem farinha, usando apenas o básico da Xepa. A sister surpreendeu os colegas de confinamento e animou os fãs do reality, que não economizaram nos comentários positivos.
A preparação, que viralizou nas redes sociais, chamou bastante a atenção dos telespectadores. Isso porque a receita simples ficou com cara de prato especial, mesmo com poucos ingredientes. Quer saber como foi que Solange fez esse sucesso todo? Confere os detalhes a seguir!
O que você vai ler neste artigo:
Panqueca de frango sem farinha: o truque de Solange Couto na cozinha do BBB 26
Em meio à rotina apertada da Xepa, Solange provou que não é preciso luxo para mandar bem na cozinha. Bastaram ovos, frango desfiado e molho de tomate para criar um prato elogiado até por quem não está acostumado com o improviso.
A receita é simples e prática: com apenas dois ovos e uma pitada de sal, a sister preparou discos semelhantes a panquecas, mas sem farinha. Para o recheio, apostou no frango desfiado refogado no alho, tudo finalizado com molho de tomate. As ‘panquecas’ foram enroladas e levadas ao forno por alguns minutinhos. O resultado? Aroma irresistível e apresentação de dar água na boca.
Elogios do público e clima de festa na Xepa
O talento de Solange para driblar os limites culinários da Xepa caiu nas graças do público. A criatividade da participante ganhou espaço nas redes sociais e virou meme entre os seguidores, que brincaram que a Xepa deste ano merece até Estrela Michelin. Comentários como “É muita ousadia!” e “A rainha da panqueca tá on!” tomaram conta do X (antigo Twitter), destacando a fama crescente da atriz dentro e fora do reality show.
As reações dos colegas também não ficaram para trás. No semblante dos brothers, era nítida a surpresa e alegria por saborear uma receita tão caprichada em meio ao cardápio limitado. A panqueca acabou virando assunto na casa e, claro, serviu de inspiração para outros confinados improvisarem nas próximas refeições.
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Como fazer a panqueca de frango da Solange Couto: receita rápida e fácil
Se você ficou curioso para testar essa maravilha em casa, confira o passo a passo inspirado no que rolou no BBB 26:
- 2 ovos
- Óleo para untar a frigideira
- Sal a gosto
- Frango desfiado
- Molho de tomate
- Alho picadinho
Modo de preparo:
- Bata os ovos com o sal até a mistura ficar homogênea.
- Despeje na frigideira untada com óleo quente e doure dos dois lados, formando discos finos.
- Em outra panela, refogue o frango no alho, acrescente molho de tomate e acerte o sal.
- Recheie as ‘panquecas’ de ovos com o frango temperado, enrole e finalize em um refratário.
- Cubra com mais molho de tomate e leve ao forno por cerca de 10 minutos.
Pronto, você já pode saborear a panqueca da Solange Couto até mesmo sem sair de casa. Essa receita é ideal para quem busca praticidade e não abre mão do sabor, mesmo com poucos ingredientes na despensa.
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O brilho de Solange na cozinha do BBB 26 mostra como a criatividade faz toda diferença, principalmente na Xepa, onde a escassez vira inspiração. Sucesso entre os internautas, a panqueca já virou tradição e merece destaque no cardápio de qualquer fã de reality show.
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Perguntas frequentes
Quais ingredientes são usados na panqueca de frango da Solange Couto no BBB 26?
A receita usa apenas ovos, frango desfiado, alho, molho de tomate, óleo e sal.
Como a panqueca sem farinha é preparada na cozinha do BBB 26?
Os ovos são batidos com sal, fritos em discos finos, recheados com frango refogado no alho e molho de tomate, enrolados e levados ao forno.
Qual é o diferencial da panqueca feita na Xepa do BBB?
A panqueca é feita sem farinha, usando poucos ingredientes básicos, demonstrando criatividade na situação de restrição da Xepa.
Por que a panqueca de Solange viralizou nas redes sociais?
Por combinar simplicidade e sabor, além de ter sido criada em condições limitadas durante o reality show, conquistando elogios e memes.
Posso fazer essa panqueca em casa com facilidade?
Sim, a receita é prática, com poucos ingredientes e simples passos, ideal para preparar em casa rapidamente.